Всем ЗОЖ)))
ну-с начнем))) все увещевания врачей на предмет моей немощности на фоне травм были проигнорированы... виват мне))) я есть идиот)) я еще пожалею))) увещевания тренерского состава в зале на эту же тему так же были ВЕЖЛИВО проигнорированы))) я такая))) у меня есть цель!!!! Так как с августа я торжественно забила на то что я ем и начала уподобляться большеству народонаселения +5 кг прилетели не заметно. Появилось брюхо, ляхи, руки и жопа стала именно ЖОПОЙ... собравшись с силами и послав свою "замечательную работу" на 3 буквы - потратила кусочек расчета на годовой абонемент в зал... накупила снаряги и шмотья\обуви... зачем то купила абонемент своему старейшему дружбану заодно... и пошла осваивать просторы современных залов... это вам не наш витязь... провонявший так что теперь только здание сносить... это цитадель вечно худеющий по весне, орущих тяжелоотлетов постоянно, голых целлюлитных жоп в раздевалке, самоубийц с грифами и адских не понятных тренажеров... поняв, что из всех тренажеров я знаю только одну треть, выбор пал конечно же на железо... это мы знаем, ценим и умеем... конечно психологический барьер из-за травм пришлось не то что перебарывать... его пришлось раз за разом убивать как последний маньяк... практически каждй день я слушаю, что я поломаюсь и у меня все отвалится!!! пока полет нормальный... море химки помогает организму не хереть... конечно дорого... а кому сейчас легко... когда за 30 уже метаболизм начинает сдавать и ресурсы начинают беднеть... а я хочу быть красотой... даже исходя из моих комплексов - мне льстит, что когда я занимаюсь на мою жопу смотрят и не с ужасом... что когда я делаю становую - смотрят технику... я молодец... я огурец)))) и напишу по секрету)))) если прогресс пойдет дальше в планах есть КМС по Пауэрлифтингу)))) про МС пока не думаю... а может до КМС не получится... да какая разница... самое забавное, у меня есть 3-е подопечных... ха-ха-ха.. у меня и трое... и бесплатно... даже прот не купят гады... а вообще друганяшка принесла 1 кг... так что пока вот такие новости с фронтов...